jaki jest

No więc jest dobrze (tak mi się wydaje :D). Systematycznie ćwiczę i trzymam się diety. Pogoda jest coraz lepsza więc od następnego tygodnia poranne aeroby wjadą z pełną mocą. Chciałem się jednak spytać czy opłaca mi się zainwestować w spalacz? Jeśli tak to jaki? Nigdy wcześniej nie miałem styczności z żadnym suplementem.

[...] zesrany z tym 'cyklem' to ja p******ę h**a poprawisz a nie sylwetkę,taki będzie finał. ok, pojedź mi, zwyzywaj, ulżyj se ile tylko skoro musisz ale jeśli miałbyś również jakieś pomocne informacje do przekazania, będę wdzięczny . okaż trochę zrozumienia, myślę, że "zesr.any tym cyklem" to nie jest trafne określenie z Twojej strony poprostu [...]

Ja już po treningu wbilem mgf i zaraz wjeździe potreningowy. Robiłem dzisiaj nogi. Jest to jeden z najcięższych moich treningów jaki mi wypada, trenuje nogi dwa razy w tygodniu, drugi trening to przeważnie skupienie się na dwugłowym. Wyglądało to miej wiecej tak: 1.Przysiady ze sztanga na plecach duże ciężary zakres do 8 powt na końcu dropsety do [...]

Chlopaki powiedzcie jezeli to jest tak slabo androgenne to czy jest potrzebny odblok? a jaki związek ma stopień androgenności z siłą blokowania przysadki?

ranger: nie dasz mu rady ... zobacz jaki on spuchniety na avatarku jest ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ http://K**.div.pl <--- czek dis aut

[...] "ciotę" (jak mi to sugerowano powyżej). Uważam, że był najbliższy pokonania Fedora, a porównując tą walkę z innymi walkami Emelianenki to naprawdę wielki wyczyn. Szkoda mi natomiast knockautu jaki zafundował Cro Copowi pewien znany zawodnik BJJ (kopnięciem w głowę). Pewnie wiecie o którą walkę chodzi i kim był ten zawodnik. Pozdrawiam

Zacznijmy od tego, że pisząc Karate, Muay Thai, Kung Fu, nie piszemy nic, zero konkretów. Które karate, jaki jego styl? Różnią się znacznie. Który styl Muay Thai? A już kung fu...Przecież to nie jest nawet określenie stylu sztuki walki. Jak już to Wu Shu, a to i tak dalej nic nie znaczy, bo styli w Chinach powstało tysiące, i jeden może być tak [...]

[...] podbijasz bialko, zwieksasz aeroby itd. ale na razie sobie glowy nie zawracaj tylko jak cos to odezwij sie w tym temacie jesli chodzi o to jak do tej pory wykonuje ta diete jakies dwa prawie 3 tyg co prawda nie hardcorowo sie jej trzymam ale od poniedzialku mam zamiar ale i tak widac efekty rece sa bardizej wyrzezbuiione coraz wiecej zyl pojawia [...]

[...] tydzien nowego planu ciezar okazal sie za duzy postanowilem zredukowac go w 2 tyg o 5kg w stosunku do ciezaru w 1 tyg i w 3tyg o 2,5kg w 4tyg ten sam ciezar co w 1tyg zeby zobaczyc jaki osiagne progres w ilosci powtorzen poki co jest to wyniki mnie zadowalajacy :-) mam nadzieje ze zrozumiecie cos z tych moich dzisiejszych chaotycznych wypocin %-)

no to wie ktoś czy nie. Wiem że jest krav maga ale nato niechciał bym iść zbytonio. Może chociaż powiedzcie jaki kombat jest w szczecinie. hej hej hej

blueeys ;> Jesli uważacie inaczej jest bardzo latwo to sprawdzic. hmm w jaki sposob to udowodnisz mi ?:>

[...] takie wyniki są pożądane, ale za to zwycięzcy sa gloryfikowani, uwielbiani i traktowani jak półbogowie.Nikt ich nie pyta o doping, bo sport to wynik, a nie jakies spekulacje na temat metod jego osiągnięcia.Dlatego nie ma kontroli antydopingowych w NBA, NFL, NHL i innych zawodowych ligach, a stado naukowców pracuje nad jak [...]

Nie oceniaj ksiazki po okladce... Opowiem ci o sobie. Trenuje bo lubie. Trenuje bo ten sport jest dla mnie fer. 100kg jest zawsze rowne 100kg. Za kazdym razem jestem sam i jest to walka tylko z samym soba. Wyglad .. olewam, wolal bym byc maly ale coz skutek uboczny,gdyz ludzie oceniaja mnie po wygladzie. Pokonczylem pare uczelni pracuje w [...]

[...] ale został pozbawiony tytułu za bezczynność. W międzyczasie „El Cucuy” przez krótki czas był tymczasowym mistrzem, który wywalczył poddając Kevina Lee. Pomimo czasu, jaki McGregor i Ferguson spędzili na szczycie dywizji lekkiej, nigdy nie stanęli naprzeciwko siebie w Oktagonie. Tak naprawdę, nigdy nie byli nawet zestawieni do walki ze [...]

Mi się sylwetka bardzo podoba, w ogóle ładna jesteś ;) Co do biustu bo jacyś kolesie się wypowiadali to jest taki jaki być powinien ;) pozdro

a do 23 tygodni to jaki EFEKTYWNY trening polecasz ?? bo suplemenatcja jest cacy ale, to tylko dodatek wg mnie ...

pan lato ujawniajac to chciał pokazac jaki to on jest czysty ,ze brudzi sie łapowkarstwem i ze on nigdy by tego nie zrobił zwłaszcza jest to wazne teraz gdy pan Lato jest senatorem a czyste raczki senator musi miec by zdobyc wyborcow. Moze i pan lato ma czyste raczki ale jest dla mnie idiota wyciagajac te brudy po tylu latach.Teraz ludzie bede [...]

Staram się kłaść o 23,a wstawać o 7. Czasem jak mam luźniejsze dni to kładę się nawet o 22. Dieta zazwyczaj wygląda tak: 7:20 płatki owsiane z mlekiem,jakiś owoc,gainer 10:00 (już w szkole) 3 jajka kurze,serek wiejski 12:00-13.00 dwie kanapki z szynką z indyka (ok. 50gramów szynkę na kanapkę i w tym jakieś warzywko) 15:00-16:00 Obiad,zależy jaki [...]

[...] dwa... celu nie zniknie bez diety..... zreszta nigdy niczego nie osiagniemy bez diety, czy to przybranie na wadze,czy wychludzenie- zawsze wazna jest waga!!!! drugi problem jaki zauwazam to fakt,iz robisz zawsze to samo na każdym treningu(jak dobrze zrozumialam) tak nie powinno byc, dodatkowo ile razy cwiczysz tygodniu i na ile jestes w stanie [...]

(słyszałem że jeżeli bierze się zamą mete to lepiej 2x diennie bo wtedy jest większe stężenie i nie blokuje tak mocno własnego testosteronu) zle slyszales to raz a dwa to jaki pas ... gruszka i ty masujesz? ale w co bo w lapy nie idzie mowisz to przypuszczam tylko ze grubo tluszczu